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若出現(xiàn)肚子疼的情況，可以適量吃蘋果、香蕉、木瓜、石榴等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋山莨菪堿片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于緩解輕度腹瀉和胃腸不適，建議去皮后少量食用。

二、食物

香蕉含鉀離子較高且質(zhì)地柔軟，能補(bǔ)充電解質(zhì)并減少胃腸刺激，適合腹痛伴隨腹瀉時(shí)食用。

三、食物

木瓜含有木瓜蛋白酶，可幫助分解蛋白質(zhì)并促進(jìn)消化，對(duì)功能性消化不良引起的腹痛有一定緩解作用。

四、食物

石榴具有收斂止瀉功效，其多酚類物質(zhì)能抑制腸道蠕動(dòng)，適合非感染性腹瀉伴隨的腹部隱痛。

一、藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素和保護(hù)黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉引起的腹痛。

二、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對(duì)菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹脹、隱痛有效。

三、藥物

消旋山莨菪堿片可解除平滑肌痙攣，適用于胃腸痙攣性疼痛，但青光眼患者禁用。

腹痛期間應(yīng)避免生冷及高糖水果，觀察癥狀變化，持續(xù)或加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診排查病因。