健康知道
關(guān)燈環(huán)境下使用手機可能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。青光眼的發(fā)病與眼壓升高、視神經(jīng)損傷等因素相關(guān)，手機屏幕強光刺激可能誘發(fā)瞳孔擴大，潛在增加眼壓升高的風險。
1、眼壓波動：黑暗環(huán)境中瞳孔放大可能導致房角變窄，阻礙房水排出引起眼壓升高，尤其對房角結(jié)構(gòu)異常者風險更高。建議定期測量眼壓，避免長時間黑暗環(huán)境用眼。
2、視疲勞累積：屏幕強光與黑暗環(huán)境對比易引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣，長期可能影響眼部微循環(huán)。出現(xiàn)眼脹頭痛需及時停止用眼并做熱敷緩解。
3、基礎(chǔ)疾病誘發(fā)：原發(fā)性閉角型青光眼患者房角狹窄，黑暗環(huán)境可能誘發(fā)急性發(fā)作，表現(xiàn)為劇烈眼痛、視力驟降。需立即使用噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等降壓藥物。
4、晝夜節(jié)律紊亂：夜間藍光暴露可能干擾褪黑素分泌，間接影響眼壓晝夜調(diào)節(jié)。建議睡前2小時避免使用電子設(shè)備，保持規(guī)律作息。
建議控制單次黑暗環(huán)境用眼不超過20分鐘，保持環(huán)境間接光源，40歲以上人群應(yīng)每年進行房角結(jié)構(gòu)和視神經(jīng)檢查。
