健康知道
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
高血壓耳鳴可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物治療、耳鳴對(duì)癥治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。高血壓耳鳴通常由血壓波動(dòng)、內(nèi)耳微循環(huán)障礙、動(dòng)脈硬化、精神緊張等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞；戒煙限酒，減少咖啡因攝入；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。
2、降壓藥物治療常用降壓藥包括氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等。血壓控制目標(biāo)為140/90mmHg以下，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)律服藥，不可自行調(diào)整劑量。
3、耳鳴對(duì)癥治療可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物；神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺；必要時(shí)短期使用鎮(zhèn)靜類藥物如阿普唑侖緩解焦慮癥狀。
4、中醫(yī)調(diào)理采用針灸、耳穴壓豆等中醫(yī)療法；可配合天麻鉤藤飲等中藥方劑平肝潛陽；避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴或聽力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科，排除其他耳部疾病可能。
