健康知道
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左膝內(nèi)側(cè)半月板后角三度損傷可通過關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。該損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性變、關(guān)節(jié)力學(xué)異常、長(zhǎng)期負(fù)重等因素引起。
1、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除術(shù)是主要治療手段，適用于撕裂范圍大、影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定的三度損傷。術(shù)后需配合支具固定與漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練。
2、物理治療超聲波治療與低頻脈沖電刺激有助于減輕炎癥，冷敷可緩解急性期腫脹。治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免加重軟骨磨損。
3、藥物干預(yù)塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、氟比洛芬凝膠貼膏可緩解疼痛與促進(jìn)軟骨修復(fù)。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，警惕胃腸道不良反應(yīng)。
4、康復(fù)訓(xùn)練直腿抬高與股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，水中步行訓(xùn)練能減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過早進(jìn)行旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。
恢復(fù)期間建議使用助行器減輕患肢負(fù)重，避免深蹲及爬樓梯，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D促進(jìn)組織修復(fù)，定期復(fù)查評(píng)估半月板愈合情況。
