健康知道
例假沒來也沒測出懷孕可能由內分泌失調、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療等方式干預。
1、內分泌失調作息紊亂或過度節(jié)食可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現為月經延遲。建議保持規(guī)律作息并均衡飲食，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)周期。
2、精神壓力長期焦慮或緊張會抑制促性腺激素釋放，導致暫時性閉經。可通過冥想、運動緩解壓力，若持續(xù)3個月以上月經未來潮，需排除病理性因素。
3、多囊卵巢綜合征與胰島素抵抗及雄激素過高有關，常伴痤瘡、多毛癥狀。建議口服二甲雙胍改善代謝，或使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片調節(jié)激素水平。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可能影響月經周期，通常伴隨心悸、體重波動。需檢測甲狀腺功能，根據結果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療。
建議記錄月經周期變化，避免過度節(jié)食或劇烈運動，若停經超過6個月需及時婦科就診排查器質性疾病。
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