健康知道
產(chǎn)后堵奶可通過(guò)熱敷、按摩排乳、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、藥物治療等方式緩解。堵奶通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、細(xì)菌感染、乳頭皸裂等原因引起。
1、熱敷用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處，溫度不超過(guò)體溫，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，有助于擴(kuò)張乳腺管促進(jìn)乳汁流動(dòng)。注意避免燙傷皮膚，哺乳前熱敷效果更佳。
2、按摩排乳從乳房外圍向乳頭方向輕柔按摩，配合嬰兒吸吮或吸奶器排空乳汁。按摩力度要適中，過(guò)度用力可能加重乳腺組織損傷。
3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)采用搖籃式、橄欖球式等不同哺乳姿勢(shì)，確保嬰兒正確含接乳頭。哺乳時(shí)讓嬰兒下巴對(duì)準(zhǔn)硬塊位置，更有效吸通堵塞部位。
4、藥物治療嚴(yán)重堵奶可能需使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療乳腺炎，或布洛芬緩解疼痛。所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服藥。
哺乳期應(yīng)保持規(guī)律喂養(yǎng)，穿戴合適哺乳內(nèi)衣，發(fā)現(xiàn)乳房紅腫熱痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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