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手腕肌腱炎應該怎么治療

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手腕肌腱炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。手腕肌腱炎通常由過度勞損、外傷、感染、風濕性疾病、代謝異常等原因引起。

1、休息制動

急性期需停止手腕活動，用支具固定腕關節(jié)于功能位2-3周。避免提重物、擰毛巾等動作，必要時使用彈性繃帶加壓包扎。長期制動可能導致關節(jié)僵硬，需在醫(yī)生指導下逐步恢復活動。

2、冷敷熱敷

發(fā)病48小時內用冰袋冷敷10-15分鐘/次，3-4次/日，減輕腫脹疼痛。48小時后改用熱毛巾濕敷20分鐘/次，促進血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷，糖尿病患者慎用熱療。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，塞來昔布膠囊緩解晨僵，或局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏。嚴重者可短期注射醋酸潑尼松龍注射液，但每年不宜超過3次。禁止自行調整用藥劑量。

4、物理治療

超聲波治療能促進肌腱修復，每次8-10分鐘，10次為1療程。沖擊波治療適用于慢性肌腱炎，每周1次，3-5次見效。治療期間可能出現(xiàn)局部淤斑，通常1周內自行消退。

5、手術治療

保守治療3個月無效或肌腱斷裂者，需行肌腱松解術或肌腱修復術。術后需石膏固定4-6周，配合康復訓練恢復關節(jié)活動度。開放性手術存在感染風險，關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷較小。

日常應保持手腕中立位，使用電腦時墊高腕部，每30分鐘活動手腕。可進行握力球訓練增強肌腱強度，推薦低脂高蛋白飲食，適量補充維生素C促進結締組織修復。游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于康復，避免籃球、網球等需頻繁用手腕的運動。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手指麻木需及時復診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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手腕肌腱炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。該病通常由過度勞損、外傷、感染等因素引起，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。
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手腕肌腱炎有哪些癥狀
手腕肌腱炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹、彈響感和握力減弱。手腕肌腱炎通常由過度使用、外傷或慢性勞損引起，可能伴隨腱鞘滑膜增厚或肌腱粘連。
手腕肌腱炎是什么
手腕肌腱炎是指手腕部肌腱及其周圍組織發(fā)生的炎癥反應，通常由過度使用、外傷或慢性勞損引起，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。
手腕肌腱炎用什么藥
手腕肌腱炎可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。手腕肌腱炎通常與慢性勞損、外傷或炎癥反應有關，表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。
手腕肌腱炎能自愈嗎
手腕肌腱炎通常可以自愈，但需要結合病情嚴重程度和護理措施綜合判斷。輕度肌腱炎通過充分休息和正確護理可自行恢復，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限則需醫(yī)療干預。