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美酒加咖啡會對健康產(chǎn)生影響嗎

病情描述:

美酒加咖啡會對健康產(chǎn)生影響嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

美酒加咖啡可能對健康產(chǎn)生負(fù)面影響，主要有胃腸刺激、心血管負(fù)擔(dān)、睡眠障礙、酒精代謝異常等。
1、胃腸刺激
酒精和咖啡因共同刺激胃酸分泌，可能引發(fā)胃痛或反酸。胃腸功能較弱者應(yīng)避免空腹飲用，可搭配食物緩解刺激。
2、心血管負(fù)擔(dān)
咖啡因加速心率與酒精擴張血管的作用疊加，可能導(dǎo)致心悸或血壓波動。高血壓患者需特別注意控制攝入量。
3、睡眠障礙
咖啡因拮抗酒精的鎮(zhèn)靜效果，雖能暫時提神但會干擾深度睡眠。睡前4小時內(nèi)應(yīng)避免此類混合飲品。
4、酒精代謝異常
咖啡因可能掩蓋醉酒感導(dǎo)致過量飲酒，同時延緩酒精分解。建議單次飲酒量不超過25克純酒精。
日常飲用可選擇低度酒與低因咖啡，每周不超過2次，出現(xiàn)心慌或胃部不適需立即停用并就醫(yī)。

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