適量飲用黃酒對(duì)男性健康有一定益處,但過(guò)量可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。
黃酒含有多種氨基酸和微量元素,適量飲用可促進(jìn)血液循環(huán),幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣,改善手腳冰涼癥狀。
黃酒中的有機(jī)酸和酯類物質(zhì)能刺激胃液分泌,適量飲用可幫助消化吸收,改善食欲不振的情況。
過(guò)量飲用黃酒會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期可能導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎等肝臟疾病。
長(zhǎng)期大量飲用黃酒可能升高血壓,增加心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生概率。
建議男性每日黃酒飲用量不超過(guò)100毫升,同時(shí)注意搭配富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等,以減輕酒精對(duì)身體的損害。