健康知道
快速去除黑眼圈的方法有調(diào)整作息、冷敷消腫、局部按摩、使用眼霜、激光治療、填充注射、手術(shù)治療。
1、調(diào)整作息保證充足睡眠可減少眼周血液循環(huán)不良導(dǎo)致的黑眼圈，建議每日規(guī)律作息并避免熬夜。
2、冷敷消腫用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周，有助于收縮血管減輕淤血，適合熬夜后臨時(shí)緩解。
3、局部按摩輕柔按壓睛明穴、承泣穴等眼周穴位，促進(jìn)局部微循環(huán)，需配合眼霜避免拉扯皮膚。
4、使用眼霜含維生素K、咖啡因成分的眼霜可改善血管型黑眼圈，如氫醌乳膏、維A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。
5、激光治療調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可分解皮下色素，需由專業(yè)醫(yī)師操作，適用于頑固性色素沉著。
6、填充注射透明質(zhì)酸填充可改善眼窩凹陷導(dǎo)致的陰影型黑眼圈，效果維持約6-12個月。
7、手術(shù)治療眼袋整形術(shù)可徹底去除結(jié)構(gòu)性黑眼圈，適用于伴有明顯眼袋膨出的患者。
日常注意防曬并補(bǔ)充維生素C的蔬菜水果，避免用力揉搓眼部，嚴(yán)重者建議就醫(yī)評估病因。
