健康知道
腰椎間盤(pán)突出伴骨質(zhì)增生可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該病通常與退行性變、長(zhǎng)期勞損、外傷、遺傳等因素有關(guān)。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重椎間盤(pán)壓力的動(dòng)作。
2、物理治療超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤(pán)壓力，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作避免損傷神經(jīng)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純椎間盤(pán)突出，椎間融合術(shù)適用于合并嚴(yán)重椎體不穩(wěn)的病例，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)指征。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。
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