摔倒擦傷怎么處理

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康萬事通

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-01-30 08:09:00

摔倒擦傷可通過清潔傷口、消毒處理、預(yù)防感染、促進(jìn)愈合、觀察恢復(fù)等方式處理。摔倒擦傷通常由皮膚與粗糙表面摩擦導(dǎo)致表皮破損引起。

1、清潔傷口

用流動清水或生理鹽水沖洗傷口，清除表面沙土等異物。避免使用酒精或碘酒直接刺激創(chuàng)面，沖洗時(shí)從傷口中心向外輕柔沖洗，持續(xù)1-2分鐘。若傷口附著較深污物，可用無菌棉簽蘸取生理鹽水輔助清理，但不要用力擦拭已破損的皮膚。

2、消毒處理

沖洗后使用聚維酮碘溶液或苯扎氯銨溶液等溫和消毒劑涂抹創(chuàng)面。消毒范圍應(yīng)超過傷口邊緣2厘米，避免使用雙氧水等可能損傷組織的強(qiáng)氧化劑。兒童擦傷可選用刺激性更小的葡萄糖酸氯己定溶液，消毒后待其干燥無須沖洗。

3、預(yù)防感染

淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏預(yù)防細(xì)菌感染。若傷口滲出液較多，可覆蓋無菌凡士林紗布后再用透氣敷料包扎。每日更換敷料時(shí)觀察有無紅腫熱痛等感染跡象，避免使用創(chuàng)可貼長時(shí)間密閉傷口。

4、促進(jìn)愈合

保持傷口濕潤環(huán)境有助于上皮再生，可外用重組人表皮生長因子凝膠或磺胺嘧啶鋅軟膏。較大面積的擦傷可配合紅光治療促進(jìn)修復(fù)，愈合期避免撕扯痂皮，日?；顒訒r(shí)注意保護(hù)傷口避免二次摩擦。

5、觀察恢復(fù)

淺層擦傷通常3-5天結(jié)痂，若出現(xiàn)持續(xù)滲液、化膿、邊緣紅腫擴(kuò)散或發(fā)熱等癥狀需就醫(yī)。面部等特殊部位擦傷或伴有異物殘留時(shí)，應(yīng)及時(shí)到急診外科處理。糖尿病患者或免疫功能低下者即使輕微擦傷也建議醫(yī)療評估。

擦傷恢復(fù)期間應(yīng)保持傷口干燥清潔，避免游泳或泡澡等長時(shí)間浸水活動。日常飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋牛奶，有助于膠原蛋白合成。衣物選擇柔軟透氣面料減少摩擦，運(yùn)動時(shí)佩戴護(hù)具預(yù)防再次受傷。若傷口愈合后出現(xiàn)色素沉著，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏改善。

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