益生菌凍干粉可能引起腹脹、腹瀉、過敏反應(yīng)、菌群失調(diào)等副作用,通常與個(gè)體差異、過量服用、成分不耐受、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
部分人群初次服用可能因腸道菌群調(diào)整出現(xiàn)短暫腹脹,建議減量或分次服用,可配合熱敷緩解。
過量補(bǔ)充可能破壞腸道菌群平衡導(dǎo)致腹瀉,需立即停用并補(bǔ)充電解質(zhì),必要時(shí)使用蒙脫石散等止瀉藥物。
對(duì)乳制品或輔料過敏者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀,應(yīng)立即停用并口服氯雷他定等抗組胺藥物。
長(zhǎng)期大劑量使用可能抑制正常菌群,引發(fā)口苦、便秘等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整雙歧桿菌等益生菌配伍。
建議選擇標(biāo)注菌株編號(hào)的正規(guī)產(chǎn)品,服用期間觀察排便變化,避免與抗生素同服,慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。