健康知道
后背疼可能是肌肉勞損、頸椎病、腰椎間盤突出、骨質疏松等疾病的征兆，早期多表現(xiàn)為局部酸痛，進展期可能伴隨活動受限，嚴重時可導致神經(jīng)壓迫癥狀。
1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度勞累會導致背部肌肉緊張，表現(xiàn)為酸痛或僵硬。建議熱敷緩解，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片。
2、頸椎病頸椎退行性變可能引起牽涉性后背疼痛，常伴頭暈手麻。需減少低頭時間，通過頸椎牽引改善癥狀，可使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片或鹽酸乙哌立松片。
3、腰椎間盤突出椎間盤壓迫神經(jīng)根會導致放射性后背痛，可能合并下肢麻木。急性期需臥床休息，嚴重者需行椎間孔鏡手術，可選用美洛昔康片、普瑞巴林膠囊或甘露醇注射液。
4、骨質疏松椎體壓縮性骨折引發(fā)持續(xù)性后背痛，多見于絕經(jīng)后女性。需補充鈣劑和維生素D，抗骨質疏松治療可用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸或特立帕肽注射液。
日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進行游泳等鍛煉可增強背部肌肉力量，疼痛持續(xù)不緩解應及時就診骨科或疼痛科。
