健康知道
頸椎壓迫神經(jīng)引起的頭痛可通過(guò)熱敷理療、藥物緩解、姿勢(shì)矯正、手術(shù)治療等方式改善。頸椎神經(jīng)壓迫通常由長(zhǎng)期低頭、頸椎退變、椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等原因引起。
1、熱敷理療使用40℃左右熱毛巾每日敷頸部15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。配合低頻脈沖電刺激治療可增強(qiáng)效果。
2、藥物緩解神經(jīng)根型頸椎病可能與椎間孔狹窄、骨贅形成有關(guān)，常伴上肢麻木。可遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
3、姿勢(shì)矯正避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì)，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作時(shí)保持顯示器與視線平齊。每日進(jìn)行頸椎米字訓(xùn)練。
4、手術(shù)治療脊髓型頸椎病可能與后縱韌帶骨化、椎管狹窄有關(guān)，出現(xiàn)行走不穩(wěn)需及時(shí)就醫(yī)。前路椎間盤切除融合術(shù)、后路椎管成形術(shù)是常見術(shù)式。
睡眠時(shí)選擇高度適中的頸椎枕，避免劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)進(jìn)行磁共振檢查明確神經(jīng)受壓程度。
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