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為什么放屁很臭

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為什么放屁很臭

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劉晗
劉晗 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

排氣氣味異??赡苡娠嬍骋蛩亍⒛c道菌群失調(diào)、消化道疾病、代謝性疾病等多種原因引起。

1、高蛋白飲食

攝入過多肉類蛋類等高蛋白食物時,未完全消化的蛋白質(zhì)在腸道被分解產(chǎn)生硫化物。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果比例。

2、進(jìn)食刺激性食物

蒜類洋蔥等含硫化合物食物會加重排氣異味??蓽p少洋蔥韭菜等攝入,適量飲用酸奶調(diào)節(jié)腸道環(huán)境。

3、腸道菌群紊亂

長期使用抗生素導(dǎo)致益生菌減少,可能伴隨腹脹腹瀉??勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、消化道炎癥

慢性胃炎腸炎可能伴隨腹痛便血,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物治療。

日常生活中建議保持規(guī)律飲食,適量補充膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動,持續(xù)癥狀加重需及時消化內(nèi)科就診。

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