突然頭暈、惡心、想吐可能由低血糖、體位性低血壓、前庭神經(jīng)元炎、腦供血不足等原因引起,可通過調整飲食、改變體位、藥物治療、改善循環(huán)等方式緩解。
1、低血糖長時間未進食或過度節(jié)食可能導致血糖水平下降,引發(fā)頭暈、惡心等癥狀。建議立即進食含糖食物如糖果、果汁,日常保持規(guī)律飲食,避免空腹時間過長。
2、體位性低血壓快速起身時血壓調節(jié)不及時會導致腦部短暫缺血,表現(xiàn)為頭暈目眩伴惡心感。改變體位時應緩慢動作,增加水和鹽分攝入有助于維持血壓穩(wěn)定。
3、前庭神經(jīng)元炎病毒感染前庭神經(jīng)會引起劇烈眩暈伴嘔吐,可能與感冒、勞累等因素有關??勺襻t(yī)囑使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等藥物控制癥狀。
4、腦供血不足頸椎病或動脈硬化導致椎基底動脈血流減少時,會出現(xiàn)旋轉性頭暈伴惡心嘔吐。需完善頸部血管檢查,必要時使用尼莫地平、氟桂利嗪、銀杏葉提取物等改善循環(huán)藥物。
發(fā)作時應立即坐下休息避免跌倒,保持環(huán)境通風,記錄發(fā)作時間和誘因,若癥狀反復出現(xiàn)或持續(xù)不緩解需及時神經(jīng)內科就診。