腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病引起,按病情從輕微到嚴(yán)重排列。
1、腰肌勞損長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛,可通過熱敷、按摩緩解,藥物可選雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2、腰椎間盤突出椎間盤退變或外力作用使髓核突出壓迫神經(jīng),常伴下肢放射痛,需臥床休息配合牽引治療,藥物可用甲鈷胺片、依托考昔片、普瑞巴林膠囊。
3、骨質(zhì)疏松骨量減少導(dǎo)致椎體承重能力下降,易發(fā)生壓縮性骨折,需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,藥物包括阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊、雷洛昔芬片。
4、強(qiáng)直性脊柱炎自身免疫性疾病引發(fā)脊柱關(guān)節(jié)炎癥,晨僵和夜間痛明顯,需生物制劑控制進(jìn)展,藥物可選阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液、柳氮磺吡啶腸溶片。
建議避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)完善影像學(xué)檢查,藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。